Velkommen til BodyHacking.dk

Vandmelonsalat med feta og spinat
Ingredienser: 100g frisk spinat (en god håndfuld) 1 lille vandmelon (evt. en halv) 150g frisk feta (Puck) 50g solsikkekerner balsamico eddike, olivenolie og peber Skyld

Saftige og møre cedar røgede koteletter på gril!
1 Cedar planke 2 store koteleter med skaft (ben) 300ml olivenolie papria, salt og peber En gasgrill med låg En pensel Et grill thermometer En

Stuvede svinekæber
Ingredienser 800gr svinekæber 6 gullerødder 3 porrer 5 store løg 4 fed hvidløg 4 hønseboulionterninger 2 dåser tomatpure (2x140g) Svinekæberne krydres med salt og peber,

Broccoligratin
Ingredienser: 300g frosne broccolibuketter. 6 æg 8-10 chevapchichier 4 læg Emmentaller Spidskommen Det tog et par forsøg at få den her ret perfekt, men i

Broccoligratin første forsøg
1 håndfuldbroccolibuketter 5 æg 8 chevapchichi 3-4 løg Emmentaller Det her er et eksempel på en ret der smager supergodt, men visuelt set måske godt

Pulled pork med chili-hummus
Ingredienser: En dåse færdig pulled pork uden marinade En portion hummus (http://www.bodyhacking.dk/2018/03/hjemmelavet-humus/) Shriraca (chilli) sauce Olivenolie Grissen kommes i et ildfast fad og skal lige

Jeg har fået arbejde …
Der er sket en masse i mit liv de sidste par måneder, jeg har taget en drastisk beslutning som kommer til at vende op og

VLOG 006: Vlog 006: Stresshåndtering or Organic beef jerky
Sirloin Organic Beef Jerky, Chili Energi: 1093 kj / 258kcal Fedt: 3,5g Kulhydrater: 1,7g Protein: 55 g Dufter godt, ingen sur duft som man normalt

VLOG 005: En tur ned af barndomensgade med Turkey Jerky fra Meatmakers
Turkey Jerky, Lemon and Pepper Energi: 1135 kj / 268 Kcal Fedt: 3,2 g Kulhydrater: 5,3g Protein: 54,5g Lemonen smager meget kraftigt igennem, det er

Vlog 004: Kongenshus mindepark, Top Herd Tango Tomato og Organic Beef Jerky, Traditional, Part 2
Top Herd, Tangy Tomato Energi: 1116kj/264kcal Fedt: 4.1g / 1,9g mættet Kulhydrater: 14g,2 / 12,1g sukker Protein: 42.5g Salt: 2,7g Dette er først og frememst

Vlog 003: Kongenshus mindepark og Snakit Bacon Jerky, Part 1
Snaktit Bacon Jerky, Chili Nærringsindhold: (pr. 100g) Energi: 1682kj/403kcal Fedt: 30g / 11g mættet Kulhydrater: 4g / 0g sukker Protein: 20g Salt: 2,8g Det er

Vlog 002: Beef Jerky fra Snakit og Meat Makers
Snakit Beef Jerky, Spicy sweet Nærringsindhold: (pr. 100g) Energi : 1311 kJ / 312 kcal Fedt : 5g / 4g mættet Kulhydrater: 12g / 12g

Anmeldelse af Varmret.com
tl;dr; TODO På fire uger har jeg oplevet 1 persondatalæk der ikke blev håndteret korrekt, 2 acceptable måltider ud af samlet set 12, til en

Lizza Low Carb Pasta
Jeg blev anbefalet dette produkt i en Facebook-gruppe, det skulle smage næsten præcis som almindelig pasta, og have stort set samme konsistens. Det kan jeg

Overvågningsfacisme Ishøj Svømmehal
Jeg fik mig idag forvildet ind i Ishøj Svømmehal, en på papiret hyggelig og ganske featurerig svømmehal. Jeg kørte derud fordi de lovede et terapibassin

Cafe Karma i Herningcenteret
Karma startede egentlig i gågaden i Herning, og jeg har været derinde et par gange og egentlig kun haft rigtig gode oplevelser, derfor så jeg

Riberhus 1960
Det her er det min bedstefar ville have kaldt en rigtig ost, der er virkelig smag i og den smager sikkert fantastisk på et stykke
Der skal til at ske noget …
Jeg har lige afsluttet min uddannelse, så nu er jeg Professionsbachelor i Innovation og Iværksætteri, jeg har stadig 2 firmaer der tager rigtig meget af