14232518_10210642203909876_1177984449993306978_n
Idag har vi haft op til 25 graders varme udenfor, ingen brok overhovedet, mén en kold ispind er rar i den situation. Derfor tænkte jeg at det var på tide at få testes Isis (nu Easis) ispindende, og udstyret var fremme fordi jeg lige er flyttet så jeg gik igang.

  1. Måling lige efter frokost, 7,7mmol/l
  2. Måling lige før jeg spiste første is, 6,0mmol/l
  3. Måling lige efter jeg havde spist isen, 7,0mmol/l
  4. +15 min, 6,2mmol/l
  5. +15 min, 6,9mmol/l
  6. +15 min, 6,8mmol/l + spiste 2 is mere
  7. +15 min, 7,7mmol/l
  8. +15 min, 8,6mmol/l
  9. +15 min, 8,7mmol/l
  10. +15 min, 8,6mmol/l
  11. +30 min, 8,8mmol/l
  12. +60min, 7,9mmol/l
  13. +30min, 7,7mmol/l
  14. +15min, 7,8mmol/l + spiste en 250g bøf

skaermbillede-2016-09-08-kl-19-52-33

Basseret på ovenstående tør jeg godt lade Easis-is indgå som en snack i min diæt, såfremt det ikke bliver hverdag og såfremt det kun blliver én og ikke tre af gangen 🙂

Jeg ville gerne have fulgt en times tid mere, men dels var jeg sulten og dels løb jeg tør for strimler til mit blodsukker apparat. Der er brugt test-strips for 300kr til det her forsøg 🙂